O cronograma de estudos é uma ferramenta essencial e simples de ser elaborada. Mas a maioria não sabe disso. Até que, por necessidade, o assunto passa a tirar o sono do aluno.
A questão costuma surgir quando o desespero bate à porta, geralmente em ano de vestibular. Você descobre que simplesmente não está dando conta das diversas matérias cobradas na prova que está por vir e, pior, sequer sabe por onde começar a organizar seus estudos.
Talvez você esteja no colégio, graduação ou mesmo fazendo um curso novo e sente que não tem dado o devido foco nessa nova jornada de aprendizado.
Montar um cronograma de estudos não só torna seus estudos mais produtivos, mas também aumenta o controle sobre seus rendimentos, isto é, permite que você consiga observar mais claramente seus resultados.
Quando você programa sua prática de estudo, sua mente gerencia melhor essas atividades, adquirindo um senso mais amplo de disciplina e responsabilidade.
Vamos agora descobrir tudo que você precisa para montar o cronograma de estudos perfeito.
Veja abaixo quais serão os tópicos que serão abordados ao longo deste artigo:
- O que é um cronograma de estudos?
- Para que serve um cronograma de estudos?
- Como montar um cronograma de estudos?
- Para o ENEM
- Para a faculdade
- Para concursos
- Como montar um cronograma de estudos para quem trabalha?
- Diferentes formas de estudo
- Melhores horários para estudar
- Exemplo de cronograma de estudos.
Pronto para começarmos? Boa leitura!
O que é um cronograma de estudos?
Um cronograma de estudos é um método adotado por pessoas para organizar a sua rotina do dia a dia visando realizar corretamente o que foi definido.
O cronograma serve para definir horários para as tarefas definidas para você estudar dentro de um campo de conhecimento no seu processo de aprendizagem.
O modelo de cronograma de estudos a ser adotado depende muito das características, necessidades e metas de quem o organiza, podendo adotar inúmeros formatos.
A organização e o modo como você administra o seu seu tempo são essenciais, para im bom aprendizado independentemente do desafio que você tem pela frente, o cronograma é crucial para ter um bom rendimento.
Como criar um cronograma estudos
Por que falar em cronograma de estudos? Entenda que certas palavras transmitem um significado mais exato para determinadas ideias.
Numa tomada de decisão, é crucial pensar na ideia expressa por detrás dessa atitude. No caso tratado aqui, a proposta é pensar no cronograma de estudos como algo ainda mais eficiente.
Em vez de pensar em elaborar um plano, visualize essa tarefa mais como um cronograma.
Basicamente, um cronograma nada mais é do que uma rotina bem pensada. Até em um sistema de ensino formal como a escola, o cronograma acompanha as didáticas, afinal sejam qual forem as técnicas ou as linhas de pensamento implementadas por um professor, o andamento do conjunto de ações acontece graças ao planejamento de um cronograma estruturado e seguido fielmente.
Na verdade, nós utilizamos cronogramas, mesmo sem percebermos, em vários contextos de nossa vida, na tentativa de colocar limites em nossos horários ou para manter as regras da casa com crianças, por exemplo.
Da mesma forma, montar seu cronograma de estudos significa planejar seu dia de modo que caiba, ao longo dele, um tempinho para estudar.
Para isso, analise qual parte do dia combina melhor com esse tipo de atividade. Se você trabalha, por exemplo, precisa pensar num momento de sua rotina que não interfira em suas responsabilidades no trabalho, além do seu tempo de descanso e refeição.
Seu cronograma deve atender às suas condições de disponibilidade, de modo que seja possível administrar as demais ocupações.
Como organizar o seu cronograma de estudos?
O próximo passo é organizar o seu cronograma de estudos em assuntos ou matérias por dias da semana. Você pode e deve determinar a divisão de matérias como preferir, mas há alguns pontos essenciais para você se atentar:
- Reflita sobre quantas matérias você pode estudar por dia sem se desgastar;
- Decida se deseja estudar matérias de áreas opostas ou do mesmo campo;
- Selecione a sequência de matérias para cada dia (com qual você vai abrir os estudos).
- Calcule quantas horas vai dedicar aos estudos.
- Outra sugestão muito útil se refere a forma de descansar um pouco em meio ao cumprimento do cronograma de estudos.
Diversas pesquisas afirmam que equilibrar os estudos com momentos de descontração e até mesmo de lazer garante resultados melhores.
A razão desse fenômeno se apoia no modo como nosso cérebro trabalha diante de um cronograma de estudos bem elaborado e com um momento de descanso.
Enquanto você estuda, muita energia está sendo gasta para que você mantenha seu raciocínio e, além disso, armazene as informações adquiridas. Sendo assim, dar ao cérebro uma chance de se recompor faz total diferença na qualidade dos estudos.
Você pode, por exemplo, estipular pequenos intervalos dentro da quantidade de horas estabelecida ou escolher uma folga fixa em um dia da semana para compor o seu cronograma de estudos.
Selecione as atividades do cronograma de estudos
Sabemos que o estudo abrange uma série de atividades, tais como revisão, exercícios de fixação, resolução de simulados e pesquisas.
Dependendo do seu objetivo com o cronograma, cada uma dessas atividades vai assumir maior ou menor importância para você.
Se sua intenção é prestar o vestibular da fatec por exemplo, é imprescindível fazer exercícios. Vale a pena ficar atento ao nível exigido na pela banca por detrás da prova para trabalhar com exercícios dentro desse formato.
O ideal é que você refaça questões de provas anteriores da mesma instituição para a qual será avaliado, mas é claro que você vai obter um rendimento ainda melhor se adicionar a isso exercícios de outras instituições, desde que apresentem o mesmo formato.
Tenha em mente que a utilidade dos exercícios no seu cronograma de estudos é aprimorar seu domínio sobre os assuntos abordados. Quanto mais você se desafiar, mais você tem a ganhar.
Para quem deseja desenvolver melhor seu conhecimento teórico sobre o que está sendo estudado, revisar e fazer anotações em forma de resumos sem dúvida vai favorecer o êxito de suas metas.
Considere aplicar essas atividades também se estiver se preparando para provas discursivas, uma vez que exames com o formato em questão exigem que você exponha e destrinche seus conhecimentos com riqueza de conteúdo.
Potêncialise de seu cronograma de estudos
A adoção de um cronograma de estudos só funciona se você incorporá-lo em sua rotina e levá-lo a sério. No entanto, é possível tornar seu cronograma em algo mais dinâmico e até divertido.
Reserve os minutos finais do seu horário de estudos para pesquisar sobre algum conceito trabalhado naquele dia que talvez não tenha ficado suficientemente claro.
Assista a uma palestra, leia um livro ou assista filmes para ajudar a estudar, sempre voltado para um dos temas relacionados ao que você está estudando, especialmente se o conteúdo pertencer a um campo de estudos que você não domina.
Vamos ilustrar este tópico com o campo das Exatas: suponhamos que você detesta tanto Física que foge dela gritando. Experimente conhecer através de vídeos e textos um pouco mais das teorias ou experimentos por detrás daquela fórmula que te dá arrepios.
O conhecimento nos liberta do medo e nos leva a lidar mais tranquilamente com diversos assuntos, mesmo os mais desafiadores.
A ideia é que você insira em seu cronograma de estudos o hábito de verificar, investigar e se aprofundar em conceitos relevantes para seu desempenho com o objetivo de sustentar e otimizar seus estudos semanalmente. Assim, a cada semana você vai adquirir um conhecimento novo e, como bônus, vai absorver noções extremamente válidas em seu exame.
Avaliação contínua
Em empresas, projetos e até na Política, se utilizam métodos e indicadores para mensurar os resultados de uma medida em andamento.
Checando como um plano de estudos está se mostrando na prática, somos capazes de aperfeiçoá-lo.
Ao sair do papel, algumas ideias tendem a funcionar de modo um pouco diferente do que imaginamos e observar como isso está ocorrendo é fundamental.
Você só vai saber se o cronograma de estudos está funcionando corretamente testando a si mesmo periodicamente. De quinze em quinze dias, se proponha a resolver um simulado e, diante do seu resultado, faça alguns ajustes em seu plano de estudos.
Ao longo do processo, você pode perceber que precisa focar um pouco mais na revisão ou aumentar a carga de exercícios. Sem contar que fazer simulados combate de maneira eficiente o seu desânimo! É revigorante colocar os conhecimentos em prática enquanto o dia da prova não chega.
Mude sua rotina
Já estabelecemos anteriormente que organizar seus estudos implica, antes de qualquer coisa, organização pessoal. É impossível assumir desafios e cumprir metas sem abraçar algumas mudanças.
Se você deseja ter um dia a dia que inclua estudos mais produtivos, é extremamente importante eliminar hábitos que sabotam suas estratégias.
Uma boa forma de executar esse passo pode ser reduzir aquelas horas gastas rolando o feed do Instagram ou se ocupando com atividades dispensáveis e sem caráter de urgência no seu horário de estudos.
Não só porque esses hábitos consomem seu tempo, mas principalmente porque eles vão te desconectar do propósito que você traçou. Fuja da Procrastinação!
Montando seu cronograma de estudos?
Agora você já sabe que um bom plano de estudos precisa envolver também um planejamento de sua rotina.
Pontuamos a importância de um cronograma de estudos para sua organização pessoal, bem como para seu desempenho em avaliações, lembrando que o mesmo deve ser dividido em múltiplas atividades de estudos.
Chegamos ao ponto onde o poder é depositado em suas mãos para você usá-lo em prol de seus objetivos.
O recurso do cronograma de estudos vai te beneficiar em todos os aspectos se você elaborá-lo com calma e cuidado.
Apanhe um papel ou sente-se diante do computador e digite seu plano de estudos ordenando seus estudos definitivamente. Se preferir, cole o trabalho final do cronograma de estudos montado na parede em forma de lembretes ou painéis e programe um alarme no celular para não esquecer os horários.
Exemplos de cronograma de estudos
Iremos deixar aqui um exemplo de cronograma de estudos para imprimir e colocar nela tudo o que aprendeu aqui até agora.
Esse é um cronograma nem simples, mas que faz toda a diferença na hora dos estudos.
Preencha esse cronograma de acordo com seus objetivos. Lembrando sempre de adicionar ao seu cronograma de estudos um tempo para descansar.
Melhores horários para estudar
Você já ouviu falar do ciclo circadiano?
Funciona como uma espécie de relógio interno.
E é responsável por regular fatores como apetite, níveis hormonais, padrões de sono, temperatura corporal, estado de alerta, pressão arterial e metabolismo.
Claro que tudo tem a ver com a sua vontade de estudar, não é mesmo?
Cada um de nós tem um ciclo circadiano único, o que significa que nem todas as pessoas têm o mesmo tempo ideal para aprender.
Enquanto alguns juram pelos pés que adoram acordar cedo e começar o dia com muita intensidade, há aqueles que só conseguem se entregar de verdade durante a noite.
Bem, a melhor dica é respeitar seu próprio corpo e como ele funciona, porque não adianta forçar a barra.
Procure conhecer-se melhor aos poucos e teste para que serve o seu ritmo, claro que também tendo em conta a sua disponibilidade de horários.
Conclusão
O que achou do nosso artigo sobre cronograma de estudos?
Bom, agora que você já conta com todas as dicas, é hora de colocar a mão na massa e organizar o seu.
Revisar o conteúdo ou mesmo absorver novos conhecimentos, certamente, vai se tornar uma tarefa mais simples.
Ah, e por falar em estudos, você já conhece as soluções inovadoras de ensino que a Fundação Instituto de Administração (FIA) oferece?
Aproveite para acessar o site e conhecer cada uma delas em detalhes.
